जीवनशैली
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डायबिटीज का इशारा करते हैं पैरों में नजर आने वाले ये संकेत
इन दिनों कई लोग डायबिटीज की समस्या से जूझ रहे हैं। यह एक लाइलाज बीमारी है जिसका कोई इलाज नहीं।…
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इस आसान रेसिपी से झटपट बनाएं फाइबर से भरपूर Rava Upma
सुबह की भागदौड़ में क्या आपको एक ऐसा नाश्ता चाहिए जो स्वादिष्ट हो, पौष्टिक हो और जल्दी भी बन जाए?…
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बच्चों की अच्छी परवरिश के लिए इन 10 बातों का ख्याल रखना भी है जरूरी
बच्चे की परवरिश में सिर्फ पढ़ाई ही सब कुछ नहीं है। एक बच्चे को एक संपूर्ण व्यक्तित्व के रूप में…
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स्वाद से भरपूर है सूजी से बना मेंदू वड़ा
हम भारतीयों को साउथ इंडियन डिशेज काफी ज्यादा पसंद आते हैं। मेदू वड़ा भी उन्हीं में से एक है। ज्यादातर…
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अब जीरा तेजी से पिघलाएंगा आपके पेट की जिद्दी चर्बी
अनहेल्दी स्पाइसी फूड्स, जंक फूड्स, फिजिकल एक्टिविटी में कमी, हार्मोनल असंतुलन और स्ट्रेस जैसे कई कारणों से पेट पर जिद्दी…
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आपकी रोजमर्री की ये आदतें देती हैं Cancer को बुलावा
कैंसर (Cancer) एक गंभीर बीमारी है, जो वक्त पर इलाज न मिलने की वजह से जानलेवा भी हो सकता है।…
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रोजाना कलौंजी की चाय पीने से सेहत को मिलते हैं गजब के फायदे
कलौंजी, जिसे अंग्रेजी में निगेला सीड्स या ब्लैक क्यूमिन भी कहा जाता है, एक बहुमूल्य मसाला है। इसका इस्तेमाल सदियों…
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8 फल जो शरीर में कभी भी नहीं होने देंगे विटामिन-बी6 की कमी
विटामिन-बी हमारे शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है, जो कई तरह के विटामिन्स का समूह है। जिसमें बी1,…
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दीवाली के बाद शरीर को डिटॉक्स करने के लिए जरूर पिएं ये 5 Drinks
दीवाली का त्योहार खाने-पीने के बिना अधूरा-सा रहता है। इस दौरान न सिर्फ घरों में तरह-तरह की मिठाइयां बनती हैं…
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इस दीवाली घर पर ही बनाएं ढाबा-स्टाइल पालक पनीर
इस दीवाली (Diwali 2024) अगर आप भी अपने हाथों के स्वाद से मेहमानों का दिल जीत लेना चाहते हैं, तो…