जीवनशैली
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रोटी के साथ झटपट बनाएं ये 3 सब्जी
रोटी के बिना भारतीय थाली अधूरी है। रोटी के साथ तो लगभग सभी सब्जी अच्छी लगती है, लेकिन कभी-कभी समय…
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खाना बनाते समय कर रहे हैं दही का इस्तेमाल, तो जरूर फॉलो करें 10 टिप्स
खानपान में दही का इस्तेमाल भारत में बहुत पसंद किया जाता है। ये सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि हमारे शरीर…
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जिम में पसीना बहाने के बाद जरूर खाएं प्रोटीन से भरपूर ये फूड्स
अगर आप जिम जाते हैं और आपकी डाइट में प्रोटीन से भरपूर फूड्स नहीं है तो आपको फायदे की जगह…
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सेहतमंद रहना है तो आज ही डाइट में शामिल करें 8 Black Seeds
कलौंजी तिल कद्दू के बीज और चिया सीड्स जैसे काले बीज फाइबर प्रोटीन और ओमेगा-3 से भरपूर होते हैं। ये…
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शिमला मिर्च से भी बन सकती हैं कई सारी रेसिपी
ठंड में लोग तरह-तरह के व्यंजन घर पर बनाना पसंद करते हैं। इन दिनों बाजारों में भी सब्जियों की भरमार…
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सर्दियों में गोभी-मटर छोड़कर गाजर से बनाएं टेस्टी रेसिपीज
सर्दियां जहां ढेर सारी बीमारियां अपने साथ लेकर आती हैं। वहीं ये माैसम खाने पीने के लिए भी जाना जाता…
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कब्ज से राहत दिलाने में मददगार हैं ये 6 स्मूदीज
कब्ज एक ऐसी समस्या है, जिससे कई अक्सर लोग परेशान रहते हैं। इसमें मल त्याग करने में व्यक्ति को परेशानी…
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Italian Food के शौकीन इस आसान रेसिपी से तैयार करें वेजिटेबल लजानिया
क्या आपने कभी लजानिया (Vegetable Lasagna) का स्वाद चखा है? अगर नहीं, तो बता दें कि यह न सिर्फ स्वाद…
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Immersion Rod का इस्तेमाल करते समय इन बातों का जरूर रखें ध्यान
सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोग गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं। इसके लिए इमर्शन रॉड का सबसे ज्यादा…
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बस 30 दिनों तक डाइट से चीनी को कर दें बाहर, जानें इसके बदलाव!
क्या आप नहीं चाहते कि आपकी स्किन भी हेल्दी और ग्लोइंग नजर आए? अगर हां तो आज हम आपको इसके…