जीवनशैली

अदरक का पानी या अदरक की चाय, कौन हैं आपकी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद ?

अदरक भारतीय किचन में इस्तेमाल होने वाली सबसे लोकप्रिय सब्जी है। खाने का स्वाद बढ़ाने से लेकर दमदार चाय बनाने…

जरूरत से ज्यादा बादाम, खानें के हो सकते हैं ये नुकसान

हम सभी ने बचपन में बड़े-बुजुर्गों से यह सुना होगा कि बादाम खाने से सेहत को ढेर सारे फायदे मिलते…

गणतंत्र दिवस को बनाना चाहते हैं खास तो ट्राई करें ये ट्राईकलर डिशेज

स्वतंत्र भारत के इतिहास का एक बेहद अहम और खास दिन बस आने ही वाला है। हर साल 26 जनवरी…

वर्कआउट के लिए शूज खरीदते वक्त इन चीज़ों पर करें फोकस

वर्कआउट के दौरान सिर्फ कपड़े ही सही फिटिंग और क्वॉलिटी के नहीं होने चाहिए, बल्कि ये रूल इस दौरान पहने…

सुबह की हेल्दी शुरुआत में बस 15 मिनट में बनाएं जायकेदार बाजरा उपमा

बाजरा सुपरफूड्स की लिस्ट में शामिल है और सर्दियों में तो इसे खाना और भी ज्यादा फायदेमदं होता है। इसमें…

घर पर मौजूद इन नेचुरल चीजों से करें स्किन एक्सफोलिएट

सर्दियों का मौसम अपने साथ ड्राई और फ्लेकी स्किन लेकर आता है। इसका कारण सर्दियों की शुष्क हवा हो सकती…

व्हाइटहेड्स से हैं परेशान तो ये तरीके आएंगे आपके काम

आजकल की भाग-दौड़ वाली जिंदगी में त्वचा का ख्याल रखना बड़ा चैलेंजिंग हो जाता है। सर्दियों में प्रदूषण और गर्मी…

लौकी की सब्जी देखकर दूर भागते हैं बच्चे तो लौकी का डोसा बनाकर खिलाएं जरुर!

जब भी हम कुछ बनाते हैं तो ये कोशिश करते हैं कि घर के बड़े से लेकर बच्चे तक से…