स्वास्थ्य
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फ्रिज में 24 घंटे से ज्यादा नहीं रखनी चाहिए 4 चीजें
क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो सोचते हैं कि फ्रिज में रखी हर चीज लंबे समय तक…
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शरीर से Uric Acid को बाहर निकाल फेकेंगे ये ‘जादुई’ योगासन
यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन इससे परेशान होने की…
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दिमाग को हेल्दी बनाए रखेंगी ये 5 अच्छी आदतें
हर साल 8 जून को World Brain Tumor Day 2025 मनाया जाता है। इस दिन लोगों काे इस गंभीर बीमारी…
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गर्मियों में इन 5 तरीकों से डाइट में शामिल करें ये हरी पत्ती
गर्मियों में हमें अपनी सेहत का ज्यादा ख्याल रखने की जरूरत होती है। इस दौरान हमें हेल्दी डाइट लेने की…
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मानसून में बढ़ जाता Dengue का खतरा, इन लक्षणों को न करें इग्नोर
इन दिनों दिल्ली-एनसीआर में तेज धूप और बारिश का सिलसिला जारी है। इससे मच्छरों का आतंक भी बढ़ता जा रहा…
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मेंटल हेल्थ से लेकर अस्थमा तक, इन 5 बीमारियों में असरदार है Meditation
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई तनाव से जूझ रहा है। तनाव के पीछे कई कारण जिम्मेदार हो…
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रात में बार-बार खुलती है नींद, तो सोने से पहले जरूर करें ये 5 काम
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का सही तरीके से ख्याल नहीं रख पा रहे हैं। घंटों…
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कॉकरोच से फैलने वाली 5 बीमारियां उड़ा देंगी होश
क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो कॉकरोच को देखकर सिर्फ ‘छी-छी’ करते हैं और फिर भूल जाते…
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ओरल कैंसर का खतरा कम करने के लिए गांठ बांध लें ये 5 बातें
हर साल 31 मई को वर्ल्ड नो टोबैको डे (World No Tobacco Day 2025) तंबाकू के खतरे के बारे में…
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लिवर और किडनी में जमा गंदगी साफ करेंगे ये 5 ड्रिंक्स
हमारी अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण शरीर में टॉक्सिन्स जमा होते हैं जिससे लिवर और किडनी के फंक्शन प्रभावित होते हैं।…