स्वास्थ्य

मूड बेहतर करने के साथ-साथ हार्ट की बीमारी से भी बचाती है चॉकलेट

बच्चों से लेकर बूढ़े तक चॉकलेट लगभग हर उम्र के लोगों को पसंद आती है। हालांकि, आमतौर पर चॉकलेट को…

हार्ट अटैक से बचने के लिए बदले अपनी ये आदतें… नहीं तो हार्ट अटैक का बढ़ेगा खतरा

खराब जीवनशैली और अस्वस्थ आहार योजनाओं के कारण दिल की बीमारियों के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। अपनी समग्र स्वास्थ्य…

भारत में 40% महिलाएं खून की कमी की हुई शिकार, बड़ी वजह आई सामने…

भारत की महिलाओं में खून की कमी, जिसे एनीमिया कहते हैं, एक सामान्य समस्या बन चुकी है। WHO के अनुसार,…

ये लोग बैंगन को तुरंत कह दें अलविदा

बैंगन का नाम सुनते ही बहुत से लोगों की नाक-भौं सिकुड़ जाती है और वे इसे पसंद नहीं करते, जबकि…

MonkeyPox से सावधान… जानें क्या करें और क्या नहीं?

Monkeypox से अब आपको भी सावधान रहने की जरूरत हैं.. क्योंकि इसका कहर भारत में भी आ गया हैं.. केंद्रीय…

हो जाए सावधान…. 2030 तक 70 प्रतिशत मौत की वजह होगी ये बड़ी बीमारी

खराब लाइफस्टाइल का सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की रिपोर्ट के अनुसार, 2030…

आंखों की रोशनी बनाए रखने के लिए बेहद जरूरी हैं ये न्यूट्रिएंट्स

शरीर के हर हिस्से के समुचित विकास और अच्छे स्वास्थ्य के लिए विटामिन और मिनरल बेहद जरूरी होते हैं। इनकी…

मोटापा होगा कम, चेहरा पर भी आएगा निखार; हर मर्ज की दवा है सेब का सिरका…

क्या आपको पता है न सिर्फ सेब बल्कि सेब का सिरका भी हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है।…

डायबिटीज का काल है ये सब्जी, बढ़े शुगर लेवल का कर देगी खात्मा…

आजकल डायबिटीज एक आम समस्या बन गई है। उम्र बढ़ने के साथ यह बीमारी ज्यादा आम हो रही है, लेकिन…

 चुटकी भर हींग करेगा मिनटों में हाज़मा दुरुस्त, जानें कब और कैसे करें इस्तेमाल?

खाने में सुगंध का तड़का लगाने वाला हींग आप जानते तो होंगे ही…यह एक ऐसा मसाला है जो सेहत के…