जीवनशैली
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जन्मोत्सव के दिन हनुमान जी को लगाएं घर पर बनी बूंदी का भोग
हर साल चैत्र मास के दौरान आने वाली शुक्ल पक्ष की पूर्णिमा तिथि को हनुमान जन्मोत्सव मनाया जाता है। इस…
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ब्रेकफास्ट या टिफिन के लिए मिनटों में तैयार करें हेल्दी और टेस्टी पालक कॉर्न चीला
बच्चों के लिए हर सुबह नाश्ते में क्या बनाएं, हर मां के रोज सुबह की पहली टेंशन यही होती है।…
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दिमाग ही नहीं आपका पाचन भी खराब कर सकता है Stress
भागम-भाग भरी जिंदगी में इन दिनों कई लोग तनाव से घिरे हुए हैं। बढ़ते वर्क प्रेशर और अन्य जिम्मेदारियों के…
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बढ़ती उम्र को रोक देंगे मैग्नीशियम से भरपूर ये फूड्स
शायद ही कोई ऐसा हो जो जवां और खूबसूरत नहीं दिखना चाहता है। हालांकि तेजी से बदलती लाइफस्टाइल और खानपान…
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लिवर डिजीज की तरफ इशारा करते हैं शरीर में नजर आने वाले ये संकेत
लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो खून फिल्टर करने के साथ ही शरीर से टॉसिन्स को बाहर…
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मेटाबॉलिज्म बूस्ट करके वेट लॉस में मदद करेंगी ये आदतें
इन दिनों कई लोग मोटापे (Obesity) से परेशान हैं। बढ़ता वजन कई स्वास्थ्य समस्याओं का शिकार बना सकता है। अपने…
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इन आसनों के नियमित अभ्यास से लिवर रहता है हेल्दी
हर साल 19 अप्रैल का दिन World Liver Day के रूप में मनाया जाता है। जिसका मकसद लोगों को शरीर…
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पुदीने की पत्तियों को इन तरीकों से करें स्टोर
पुदीना कई सारी खूबियों से भरपूर एक ऐसा हर्ब है, जिसका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है और…
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खराब लाइफस्टाइल बनाती है लिवर से जुड़ी समस्याओं का शिकार
लिवर (Liver) हमारे शरीर के सबसे अहम अंगों में से एक है। बावजूद इसके भारत समेत दुनियाभर में बड़ी संख्या…
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घर पर स्नैक्स के लिए बनाएं ये टेस्टी दही कबाब
घर पर ही कुछ टेस्टी बनाने का मन है, तो दही के कबाब खाना काफी फायदेमंद होगा। इसे बनाना इतना…