जीवनशैली

रोज 15 मिनट उल्टा चलने से तेजी से कम होगा वजन, जानें रिवर्स वॉकिंग के फायदे

वॉक करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है, ये तो आप जानते ही हैं। यह सबसे आसान और असरदार एक्सरसाइज…

दिल्ली में बढ़ रहे हैं मलेरिया के मामले ,डॉक्टर ने बताया क्या है बचाव का सही तरीका

दिल्ली में बढ़ रहे हैं मलेरिया के मामले , डॉक्टर ने बताया क्या है बचाव का सही तरीका हाल के…

क्यों 13 अगस्त को हर साल मनाते हैं विश्व अंगदान दिवस? पढ़ें इतिहास

हर साल 13 अगस्त को विश्व भर में विश्व अंगदान दिवस मनाया जाता है। यह दिन उन गुमनाम नायकों को…

दिखने लगें ये 5 संकेत, तो समझ जाएं उम्र से पहले बूढ़ा होने लगा है शरीर

उम्र बढ़ने के साथ शरीर में कई बदलाव आते हैं, लेकिन कई बार ये बदलाव समय से पहले ही दिखने…

थोड़ा-सा बढ़ा हुआ ब्लड शुगर भी बन सकता है हार्ट अटैक की वजह

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो शरीर के कई अंगों को प्रभावित करती है, खासकर दिल को। इसका अंदाजा आप…

स्किन कैंसर का शुरुआती लक्षण है लंबे समय तक घाव का न भरना

कैंसर एक गंभीर समस्या है, जो दुनियाभर में किसी को भी अपना शिकार बना सकती है। इस खतरनाक बीमारी के…

ज्वॉइंट्स को रखना चाहते हैं हेल्दी, तो आज से ही शुरू कर दें ये 5 काम

जोड़ों का दर्द (Joint Pain) आजकल एक आम समस्या बन गई है, जो न केवल बुजुर्गों को बल्कि युवाओं को…

यूरिन में दिखने वाले ये 5 लक्षण करते हैं किडनी खराब होने का इशारा

हमारी खराब डाइट और लाइफस्टाइल के कारण किडनी पर ज्यादा दबाव पड़ता है। दरअसल, किडनी हमारे शरीर से टॉक्सिन्स निकालने…

Vitamin-D सप्लीमेंट्स के साथ भूलकर भी न लें ये 6 दवाएं

क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो Vitamin-D Supplements ले रहे हैं? अगर हां, तो यह आर्टिकल आपके…

कम हो गया यूरिन आउटपुट? Kidney Failure का हो सकता है पहला संकेत

कि‍डनी हमारे शरीर का जरूरी अंग है। इसका हेल्‍दी रहना सबसे ज्‍यादा जरूरी होता है। लेक‍िन आज कल की अनहेल्‍दी…