स्वास्थ्य

प्यास बुझाने के साथ शरीर की गर्मी भी शांत करेगा खस का शरबत

बाजार में मिलने वाले केमिकल बेस्ड कोल्ड ड्रिंक्स भले ही कुछ देर के लिए गर्मी से राहत दे दें, लेकिन…

ये हैं बच्चे की कमजोर नजर के 5 शुरुआती संकेत

बच्चों में विजन से जुड़ी परेशानियों का पता ना लगने का असर उनकी पढ़ाई के साथ-साथ खेल-कूद पर भी पड़…

दिमाग से गंदगी बाहर निकालने के लिए जरूरी है चलना-फिरना

क्या आप जानते हैं कि आपका थोड़ा सा चलना-फिरना या शरीर को स्ट्रेच करना आपके दिमाग के लिए एक वैक्यूम…

क्या अस्थमा इनहेलर कर रहा है आपकी हड्डियां कमजोर?

अस्थमा के इलाज में इस्तेमाल होने वाले इनहेलर जहां मरीजों के लिए जीवनरक्षक साबित होते हैं। इस संबंध में एक…

क्यों गर्मियों में रोज ‘दही’ खाने की सलाह देते हैं डॉक्टर?

गर्मियों के मौसम में चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत पाने के लिए दही का सेवन बहुत ही फायदेमंद माना…

 हीटवेव से सुरक्षा देंगे एक्सपर्ट के ये 5 टिप्स

अक्सर हमें लगता है कि गर्मी में प्यास बुझाने के लिए सिर्फ पानी पी लेना ही काफी है, लेकिन ऐसा…

महिलाओं के मुकाबले पुरुषों को ज्यादा है पार्किंसंस का रिस्क

हाल ही में पार्किंसंस रोग को लेकर एक बहुत ही महत्वपूर्ण अध्ययन किया गया है। इस शोध में लगभग 11,000…

कहीं आपके ‘अनकहे जज्बातों’ का नतीजा तो नहीं शरीर में बढ़ता दर्द? 

क्या आपने कभी महसूस किया है कि आप अपने अंदर चल रही भावनाओं को न तो ठीक से समझ पा…

लंच या डिनर के तुरंत बाद तरबूज खाने की न करें गलती!

चिलचिलाती धूप से राहत पाने के लिए लोग अक्सर ऐसे फूड्स का सहारा लेते हैं, जो शरीर में ठंडक बनाए…

मामूली लगने वाली 3 आदतें चुपके-चुपके करती हैं किडनी डैमेज

क्या आप जानते हैं कि आपकी रोजमर्रा की कुछ आम आदतें जाने-अनजाने में आपकी किडनी को अंदर ही अंदर खोखला…